鉄チャージ

第33回RSPin東京
今日も朝からタイヨーラボのクッキンサプリFeをコーヒーに投入。
鉄分をチャージ。
粒子が細かいので、胃にやさしく、腸で吸収されやすいそう。
毎日一本ずつ摂取したとして、貧血は改善されるのでしょうか。
血液検査の予定がないので、数値で見れないのが残念。


今日の夕飯は餃子。
中村醸造元の青森にんにくラー油を使用。
具が沢山はいているので、醤油に入れるのではなく、トッピングで。
上の方に浮いているあられ状の物はなんだろう、フライドガーリックと供に食感が良い。
餃子の上に乗せても、自己主張しすぎない。
辛すぎず、しょっぱ過ぎず、美味しいです。